发布于 2026-09-28
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若月经周期规律（28~30天），排卵期通常在月经第11~17天，以28天周期为例，11号月经时，排卵期约为第14~15天（即25~26号）。若周期不规律，需结合基础体温、排卵试纸或B超监测。
排卵期一般为月经第14~15天（25~26号），此阶段雌激素峰值促发排卵，受孕概率较高。
如24天周期，排卵期约在月经第10~11天（11+10=21~22号），需提前监测。
如32天周期，排卵期约在月经第17~18天（11+17=28~29号），需延后监测。
不同女性排卵期存在个体差异，压力、疾病或药物可能干扰周期，建议通过科学方法监测，避免依赖单一日期判断。
