发布于 2026-09-15
5363次浏览
人体口腔温度正常范围为36.3℃~37.2℃，测量时需将体温计置于舌下含住3~5分钟，避免进食、饮水或吸烟等干扰因素。
测量前需确保体温计处于室温环境，避免冷热刺激影响准确性。将体温计水银端置于舌下热窝（舌根与下唇之间），闭口含住，保持5分钟以上。测量后取出读数，正常范围为36.3℃~37.2℃，超过37.3℃提示发热可能。儿童测量时需家长协助固定，避免哭闹导致测量时间不足或数据偏差。
人体体温存在昼夜波动，清晨略低（36.2℃~36.8℃），午后至傍晚稍高（36.5℃~37.2℃），波动幅度一般不超过1℃。进食、运动、情绪激动等会导致体温短暂升高，测量前应休息30分钟以上。女性排卵期及妊娠期体温会轻度上升0.3℃~0.5℃，属正常生理现象。口腔温度受呼吸影响较小，比腋下温度更接近核心体温，是临床常用的体温测量方式之一。
若口腔温度持续高于37.2℃，可能提示感染性疾病（如感冒、肺炎）或非感染性发热（如甲状腺功能亢进）。体温低于35℃（低温）多见于休克、严重营养不良或甲状腺功能减退。测量时若发现体温异常，建议间隔1~2小时复测，同时观察是否伴随咳嗽、乏力、咽痛等症状，必要时及时就医。婴幼儿体温调节能力较弱，需特别注意环境温度对测量结果的影响。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国居民健康素养66条[Z].2015.
[2]《诊断学》(第9版)[M].人民卫生出版社，2018：132-135.
[3]WHO.全球体温正常范围研究报告[R].2020.
