发布于 2026-08-04
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北京积水潭医院 消化内科
空腹时最好不要喝咖啡。
咖啡中含有咖啡因,具有兴奋神经的作用,还会刺激胃酸分泌。如果空腹喝咖啡,可能会导致胃部不适、心慌、头晕、头痛等症状,还可能影响对食物的消化和吸收。
因此,为了身体健康,不建议空腹喝咖啡。如果想喝咖啡,最好在饭后饮用,以避免对胃肠道造成刺激。同时,也要注意控制咖啡的饮用量,避免过量饮用咖啡,以免影响睡眠和健康。