发布于 2026-09-15
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浙江大学医学院附属第一医院 产科
孕妇缺钙可能影响胎儿骨骼发育,但目前尚无直接证据表明会显著影响胎儿智力。关键是在孕期(尤其是孕中晚期)维持充足钙摄入,每日推荐量为1000~1200mg,可通过牛奶、豆制品、深绿色蔬菜等食物补充。若饮食摄入不足,需在医生指导下使用钙剂。孕妇应定期产检监测骨密度和血钙水平,避免因缺钙导致的腿抽筋、骨质疏松等问题。特殊人群如高龄孕妇、多胎妊娠者更需注意钙的补充,以降低孕期并发症风险。