发布于 2026-09-29
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首都医科大学附属北京友谊医院 消化内科
水土不服拉肚子时，可根据症状选择蒙脱石散保护肠黏膜，益生菌调节肠道菌群，必要时使用口服补液盐预防脱水。症状持续超2天或加重需就医。
感染性腹泻：若伴随发热、黏液脓血便，可短期服用抗生素（如诺氟沙星），但18岁以下及孕妇禁用。
非感染性腹泻：蒙脱石散、洛哌丁胺（成人可用）可缓解症状，益生菌（如双歧杆菌）辅助恢复肠道功能。
特殊人群：婴幼儿需优先口服补液盐，避免脱水；老年人及慢性病患者建议就医，监测电解质。
预防措施：提前适应饮食，避免生冷辛辣，旅行时携带常用药，记录饮食变化帮助排查诱因。
