白内障无法自行恢复，目前唯一根治方法是手术治疗。
早期白内障（未影响视力）：可通过佩戴防紫外线太阳镜、补充维生素C/E、叶黄素等抗氧化剂延缓进展，避免强光刺激和吸烟。
中期白内障（视力下降）：可使用低浓度谷胱甘肽滴眼液等辅助改善晶状体代谢，需定期眼科检查监测视力变化。
老年/糖尿病患者：需严格控制血糖血压，避免高渗溶液、激素等加重晶状体混浊，必要时手术干预。
儿童先天性白内障：优先手术治疗（6个月内），术后配合弱视训练，避免延误视觉发育。
术后注意事项：保持眼部清洁，遵医嘱用药，避免揉眼和剧烈运动，定期复查眼压和人工晶状体位置。
