发布于 2026-09-15
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北京大学人民医院 妇科
人流手术后需注意休息(1-2周)、保持外阴清洁、避免性生活(1个月)、观察出血情况(量少且渐止为正常)、注意腹痛及发热(警惕感染)。
休息与活动:术后需充分休息,避免剧烈运动,可逐步增加日常活动量,以不疲劳为宜。
个人卫生:每日用温水清洗外阴,勤换内裤,避免盆浴,防止感染。
饮食调理:增加蛋白质(如瘦肉、鱼类)和铁(如动物肝脏)摄入,促进身体恢复,忌生冷辛辣。
异常情况:若出血超过2周、腹痛剧烈或发热,需及时就医。
特殊人群:年龄较大或有基础疾病者,需更密切观察恢复情况,必要时延长休息时间。
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