孕妇喝水即吐时，可通过少量多次饮用温水、含服冰块或饮用稀释果汁等方式补水，同时避免空腹饮水，必要时在医生指导下使用止吐药物。
少量多次补水：每次饮用100-150ml温水，间隔15-20分钟，避免一次性大量饮水刺激胃部。
含服或小口啜饮：将冰块含在口中缓慢融化，或用吸管小口啜饮温水，减少胃部压力。
调整饮品温度与种类：可尝试40℃左右的温水、常温酸奶或稀释的苹果汁，避免过冷或过热饮品刺激呕吐。
特殊人群注意：高龄孕妇、有妊娠剧吐史或合并高血压的孕妇，补水期间需监测尿量及体重变化，出现持续呕吐、尿少等情况及时就医。
