发布于 2026-09-29
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烧心是食管下括约肌功能异常或胃酸反流至食管引起的胸骨后烧灼感,通常发生在餐后或夜间,持续数分钟至数小时。
生理性烧心:多因进食过快、过量,或摄入辛辣、高脂食物,妊娠、肥胖等导致腹压增加引发,调整饮食和生活习惯后可缓解。
病理性烧心:由胃食管反流病(GERD)、食管裂孔疝等疾病引起,频繁发作可能损伤食管黏膜,需及时就医。
特殊人群注意:老年人因胃肠动力减弱易发生;孕妇激素变化及子宫压迫增加反流风险;婴幼儿胃容量小、贲门松弛,喂养不当易出现。
应对措施:优先非药物干预,如餐后保持直立30分钟,避免睡前3小时进食;药物可选用抑酸类,需遵医嘱使用,低龄儿童慎用。

















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