预产期是基于末次月经推算的预计分娩时间，实际分娩日期与预产期可能存在1-2周的偏差，约5%的孕妇会在预产期前后两周内分娩。
准确因素：月经周期规律（28-30天）、早期超声核对孕周的孕妇，预产期准确性较高。
影响因素：月经周期不规律（如周期长于35天或短于21天）、末次月经记忆偏差、胎儿发育差异（如多胎、胎盘功能异常）会导致预产期与实际分娩时间偏差。
特殊情况：过期妊娠（超过42周）或早产（37周前）需警惕，需结合超声检查、胎动监测等动态评估，避免盲目依赖预产期。
应对建议：临近预产期时保持规律产检，记录胎动情况，出现见红、破水、规律宫缩等症状及时就医，无需过度焦虑或提前干预。
