预防艾滋病的核心方法包括坚持全程正确使用安全套、避免不必要的血液暴露、拒绝共用针具、对高风险人群进行定期检测。
一、性传播预防
与固定伴侣保持单一性关系,或使用质量合格的安全套可显著降低感染风险。性活跃人群需定期检测,发现感染及时治疗。
二、血液传播预防
避免共用注射器、牙刷、剃须刀等可能接触血液的个人物品。医疗操作中确保无菌环境,输血需严格筛查。
三、母婴传播预防
感染HIV的孕妇应接受抗病毒治疗,分娩后避免母乳喂养,可通过规范干预将母婴传播率降至1%以下。
四、特殊人群注意事项
性工作者、男男性行为者等高危人群需提高防护意识,定期检测并及时就医。青少年应接受性教育,建立健康性行为观念。