发布于 2026-09-15
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新冠肺炎居家预防需分阶段落实防护，重点包括环境管理、个人行为、健康监测及特殊人群保护。
一、环境管理：每日开窗通风2-3次，每次不少于30分钟，保持室内湿度40%-60%。高频接触表面（门把手、手机等）用含氯消毒剂或75%酒精擦拭。
二、个人行为：外出返家后立即洗手，采用七步洗手法，使用肥皂或洗手液。咳嗽、打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡，避免用手触摸口鼻眼。
三、健康监测：密切关注自身及同住人症状，如发热（≥37.3℃）、干咳、乏力等，出现异常及时联系社区或医疗机构。
四、特殊人群：老年人、孕产妇、婴幼儿及慢性病患者（如高血压、糖尿病）应减少外出，必要时佩戴医用外科口罩，避免前往人群密集场所。
五、物资储备：准备体温计、口罩、消毒用品等基础物资，非必要不囤积药品，优先选择非药物干预措施缓解不适。
