发布于 2026-09-29
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剖腹产后需注意伤口护理、恶露观察、营养补充、适度活动及心理调节。
伤口护理：保持腹部切口清洁干燥，避免沾水，按医嘱消毒换药，观察有无红肿渗液。肥胖或糖尿病患者愈合较慢，需加强血糖管理，避免感染。
恶露观察：产后42天内恶露逐渐减少，颜色由红转淡，若量多、异味或持续鲜红，需及时就医。有妊娠并发症者恶露异常风险高，应密切关注。
营养补充：高蛋白饮食促进伤口愈合，均衡摄入蔬菜水果防便秘，产后初期宜清淡易消化，避免辛辣刺激。贫血或营养不良者需在医生指导下调整饮食。
适度活动：术后24小时可翻身，2-3天床边活动，逐步增加活动量，避免剧烈运动。高龄或有血栓史者需提前咨询医生制定运动计划。
心理调节：产后激素波动易致情绪变化，家人多陪伴支持，必要时寻求专业心理帮助。合并抑郁倾向者需及时干预，避免影响恢复。
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