发布于 2026-09-15
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剖腹产后建议术后24小时内以侧卧为主，24小时后可根据恢复情况交替平躺与侧卧。
术后24小时内：以侧卧姿势为主，可左右交替减轻伤口张力。左侧卧时可在腰部垫软枕支撑，右侧卧时在膝间夹软枕缓解腹部压力。
术后24小时后：可尝试平躺（背部垫薄枕保持腰椎自然曲度）与侧卧交替。平躺时避免长时间仰卧，每1-2小时翻身一次，防止压疮和恶露淤积。
特殊人群注意事项：
核心原则：以不引起伤口疼痛、促进恶露排出、预防并发症为目标，结合自身感受调整姿势。若伤口持续疼痛或出现异常分泌物，需及时咨询医护人员。
