发布于 2026-08-04
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首都医科大学附属北京中医医院 消化科
胃炎患者适合选择温和、低刺激、富含果胶和维生素的水果,如苹果(去皮)、香蕉、木瓜、蓝莓、猕猴桃(熟软)等。
胃炎患者适宜水果分类
1.低酸性水果:苹果(去皮后果胶保护胃黏膜)、香蕉(熟软且含钾缓解痉挛)、木瓜(含木瓜蛋白酶助消化)。
2.富含益生菌水果:蓝莓(含多酚抗氧化)、猕猴桃(熟软后维生素C促进黏膜修复)。
3.高纤维水果:避免未成熟柿子(鞣酸刺激)、山楂(酸性强),可适量食用熟软红枣(每日≤3颗)。
特殊人群提示
食用注意事项
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