发布于 2026-04-24
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宿迁市第一人民医院 老年医学科
高血糖和高血脂的患者首先在日常生活中要注意调整饮食结构,坚持做到低脂和低糖饮食。高血糖的患者在日常饮食中应注意控制糖分的摄入量,尽量避免食用蛋糕等甜食,并注意合理安排进食时间。血脂高的患者应注意控制肉类脂肪的摄入量,日常生活中应禁止饮酒。血糖高和血脂高的人群还应注意加强体育锻炼,尤其是肥胖患者应注意减重。长期合理的体育锻炼可以有效帮助人体控制血糖和血脂水平,有利于病情的恢复。