发布于 2026-09-16
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中山大学孙逸仙纪念医院 内分泌科
甲减患者需限制高碘食物(如海带、紫菜、海苔等),避免加重甲状腺负担;慎食十字花科蔬菜(如西兰花、卷心菜),生食可能影响甲状腺激素合成,煮熟后影响较小;控制高脂高糖食物摄入,预防血脂异常与肥胖;戒烟限酒,避免烟酒对甲状腺功能的不良影响。特殊人群如孕妇需在医生指导下调整碘摄入,老年患者需关注钙、铁吸收,确保营养均衡。
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