奥利司他胶囊有减肥效果。它通过抑制胃肠道脂肪酶活性，减少脂肪吸收，临床研究显示可使体重平均下降3.2kg，在合理饮食和运动配合下效果更显著。
健康成人使用奥利司他期间，每日饮食中脂肪占比建议控制在30%以下，以避免脂肪吸收不足引发的不良反应。特殊人群如孕妇、哺乳期女性禁用，因尚未明确安全性；18岁以下青少年缺乏长期使用数据，不建议自行服用；患有慢性肝病、胆石症等消化系统疾病者慎用，需医生评估。
用药期间需注意补充脂溶性维生素（A、D、E、K），因药物可能影响其吸收。若服药后出现严重腹痛、腹泻或排便异常，应及时就医。
