腮腺炎预防感染需从疫苗接种、个人卫生、环境防护三方面入手。儿童在18月龄和6岁时需完成含腮腺炎成分疫苗接种,未接种者应及时补种。日常需勤洗手,避免用手触摸口鼻;流行季节(冬春季)尽量避免前往人群密集场所,外出佩戴口罩。
保持良好生活习惯,每日开窗通风2-3次,每次30分钟以上,降低病毒传播风险。对密切接触者(如腮腺炎患者家属),应观察21天,出现发热、腮腺肿大等症状及时就医。
特殊人群需加强防护:孕妇感染腮腺炎可能增加早产风险,应避免接触患者;免疫功能低下者(如肿瘤患者、长期服用激素者)需提前咨询医生,必要时采取保护性隔离措施。