诺如病毒主要通过粪-口途径传播，也可经接触被污染的物品、空气飞沫（呕吐物气溶胶）传播，传染性极强，潜伏期短至12小时~3天，病程1~3天。
食物传播：被污染的食物（如贝类、沙拉）或水源是重要传播源，病毒可在食物中存活数天。
接触传播：接触患者呕吐物、排泄物或被污染的表面（如门把手）后未洗手，易通过手接触口鼻感染。
特殊人群注意：老人、婴幼儿及免疫功能低下者感染后易脱水，需及时补水；孕妇感染可能影响胎儿，需就医。
预防措施：勤洗手（肥皂/洗手液）、生熟分开、避免生食贝类，感染后隔离至症状消失3天，室内保持通风。
