发布于 2026-10-01
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换牙期乳牙松动时，可通过自然脱落、轻柔牵拉或就医拔除等方式处理，避免暴力操作损伤恒牙胚。家长需关注儿童口腔卫生，必要时由牙医评估是否需干预。
恒牙萌出时会推动乳牙牙根吸收，多数乳牙可随饮食、咀嚼自然脱落。日常可让孩子多吃苹果、胡萝卜等稍硬食物，促进乳牙脱落。若乳牙松动但无脱落迹象，切勿强行拔除，以免损伤牙龈或恒牙胚。
当乳牙松动至肉眼可见时，可用干净手指或纱布轻轻捏住乳牙，向唇舌方向缓慢牵拉（每次持续10~15秒），每日2~3次。若牵拉时出血或疼痛明显，应立即停止，改用含服冰块止血，避免感染风险。
若乳牙松动超过2周未脱落，或恒牙已萌出但乳牙滞留（双排牙），需及时就诊。牙医会通过局部麻醉拔除滞留乳牙，避免恒牙错位生长。此外，若乳牙因外伤松动，即使无明显疼痛也需检查，防止牙根感染。
脱落乳牙需妥善保存（浸泡于牛奶或生理盐水中），若恒牙胚受损可能导致牙齿畸形。日常需保持口腔清洁，使用儿童专用牙刷，减少龋齿风险。换牙期孩子若出现牙龈肿胀、发热等症状，可能提示感染，应立即就医。
参考文献：
[1]中华口腔医学会儿童口腔医学专业委员会.中国儿童口腔疾病综合干预指南[J].中华口腔医学杂志，2020，55(3)：210-215.
[2]《儿童口腔医学》(第5版)[M].人民卫生出版社，2021：89-95.
