发布于 2026-10-01
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成年人牙齿松动需根据病因治疗，常见方法包括控制基础病、牙周治疗、固定修复及日常护理，严重时需手术干预。
控制全身疾病：糖尿病、高血压等慢性病会加速牙周组织破坏，需严格遵医嘱控制血糖、血压~。
口腔卫生管理：每日早晚刷牙（推荐巴氏刷牙法），使用牙线清洁牙缝，定期洗牙（每年1~2次）。
轻度松动：通过龈上洁治（洗牙）、龈下刮治清除牙结石，局部冲洗上药（如含氯己定漱口水）。
中度松动：需牙周翻瓣手术清创，植入骨粉修复骨缺损，术后佩戴牙周夹板固定牙齿。
暂时性固定：使用纤维带或正畸托槽短期固定松动牙，避免咬硬物。
永久性修复：对无法保留的牙齿，可选择种植牙、烤瓷桥或活动义齿修复。
饮食管理：避免咬坚果壳、冰块等硬物，减少酸性饮料摄入（如碳酸饮料、咖啡）。
功能训练：可进行咬肌轻柔按摩，增强牙周组织耐受性；咀嚼时双侧交替使用。
牙齿松动治疗需早发现早干预，严禁自行服用任何消炎或固齿类中成药，必须经口腔科医生诊断后制定方案。牙周炎患者需长期复查维护，以防止复发。
参考文献：
[1]中华口腔医学会牙周病学专业委员会.中国牙周病防治指南(2020)[J].中华口腔医学杂志，2020，55(8)：705-710.
[2]国家卫生健康委员会.中国居民口腔健康指南(2021)[J].中国慢性病预防与控制，2021，29(6)：401-405.
