发布于 2026-10-01
7412次浏览
去牙结石需通过专业洁牙去除,日常可辅助口腔清洁预防,严重时需结合牙周治疗。牙结石由牙菌斑矿化形成,长期堆积会引发牙周病,需科学干预。
超声波洁牙:利用高频振动击碎牙结石,通过水雾冲洗碎屑,适用于各类牙结石,术后可能有牙齿敏感,需1~2周适应。
手工龈下刮治:针对深层牙结石或牙周袋内结石,需局部麻醉,需牙医操作,适合重度牙周炎患者。
正确刷牙:采用巴氏刷牙法,每次3分钟,配合含氟牙膏,早晚各1次,饭后漱口减少牙菌斑。
牙线与冲牙器:每日使用牙线清洁牙间隙,冲牙器可辅助清除食物残渣,降低牙结石形成风险。
定期检查:每6个月至1年进行专业口腔检查,及时发现早期牙结石。
药物辅助:含氯己定的漱口水可短期抑制牙菌斑,但不可长期使用,严禁自行服用任何牙结石相关药物。
儿童预防:家长需帮助6岁以下儿童刷牙,减少甜食摄入,定期涂氟增强牙齿抗酸能力。
牙结石无法通过刷牙完全去除,建议成年人每半年至1年进行专业洁牙,儿童及青少年需加强口腔卫生习惯培养,避免因牙结石引发牙周问题。
参考文献:
[1]中华口腔医学会.中国口腔健康发展报告(2021)[R].北京:人民卫生出版社,2021:15-17.
[2]《牙周病学》(第6版)[M].人民卫生出版社,2020:89-92.
[3]国家卫生健康委员会.中国居民口腔健康指南(2021)[J].中国慢性病预防与控制,2021,29(12):889-892.
















在线咨询专家
医生问诊