发布于 2026-03-27
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苏北人民医院 生殖医学中心
女性出生后会有200万个到400万个卵泡,随着机体的生长发育,卵泡也会发生退化,到青春期时大约会剩下30万个卵泡,并且每个月一般会有3个到11个卵泡开始生长和发育,仅有1个或者2个卵泡会发育至成熟,称为主卵泡或优势卵泡。卵泡比较少的女性可以在医生的指导下使用促卵泡发育的药物进行治疗,平时生活中多吃含锌元素丰富的食物,比如腰果、生蚝和牛肉等,适当的进行锻炼,有利于增强机体的抵抗力。