发布于 2026-10-01
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牙被虫吃了个洞（医学称龋齿）需尽快就医，根据龋坏程度进行补牙、根管治疗等修复，同时改善口腔卫生习惯防止病情恶化。
就诊时机：发现牙齿有洞后应尽快就诊，避免龋坏深入牙髓（牙神经）引发疼痛或感染。
治疗方式：浅龋（仅牙釉质层）可直接用树脂等材料补牙；中龋（达牙本质浅层）需清除腐坏组织后填充；深龋（近牙髓）可能需垫底保护牙髓后再填充。
正确刷牙：每天早晚用含氟牙膏刷牙2次，每次3分钟以上，采用巴氏刷牙法（牙刷与牙面呈45°角轻柔刷洗）。
辅助清洁：使用牙线或牙间刷清洁牙缝，饭后漱口，定期使用含氟漱口水（儿童需在成人监督下使用）。
饮食调整：减少高糖食物（糖果、碳酸饮料等）摄入频率，避免频繁进食零食，睡前刷牙后不再进食。
儿童龋齿：家长需监督孩子刷牙，每6个月做一次口腔检查，窝沟封闭可降低龋齿发生率。
疼痛应对：若牙齿敏感疼痛，可临时使用含氟脱敏牙膏，但不可替代专业治疗。疼痛剧烈时可在医生指导下服用布洛芬等止痛药（严禁自行服用，必须面诊辨证）。
定期检查：每年至少进行1次口腔检查，及时发现早期龋坏。
避免损伤：不要用牙齿咬硬物（如开瓶器、坚果壳等），防止补牙材料脱落或牙齿劈裂。
参考文献：
[1]中华口腔医学会.中国居民口腔健康指南(2022)[J].中华口腔医学杂志，2022，57(3)：201-208.
[2]儿童口腔医学(第5版)[M].人民卫生出版社，2020：89-95.
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