人的体温34.5℃低于正常范围下限，属于异常体温，可能提示身体存在代谢异常、循环障碍或疾病影响，需结合具体情况排查原因。
一、正常体温参考范围与测量差异
正常腋下体温一般为36.0~37.2℃，口腔温度36.3~37.2℃，直肠温度36.5~37.7℃（测量方式不同，正常范围有差异）。34.5℃无论哪种测量方式均低于正常标准，可能因测量误差、环境因素或病理因素导致。
二、可能导致低体温的常见原因测量误差：如体温计未夹紧、测量时间不足（腋下测量需5~10分钟）、酒精消毒未完全干燥等，可能使读数偏低。环境因素：长时间处于低温环境（如冬季户外未保暖）、室温过低（＜18℃）等，导致体表散热过快。病理因素：甲状腺功能减退（甲状腺激素分泌不足，代谢率降低）、严重感染（如脓毒症早期或休克）、低血糖、脱水或某些药物副作用（如过量使用退热剂）均可能引发低体温。
三、应对建议与注意事项复测体温：更换干燥体温计，确保测量方法正确（腋下需擦干汗液，口腔测量前避免冷热饮食），复测后仍异常需进一步检查。保暖与观察：及时增添衣物、饮用温水（避免过热或过冷），监测是否伴随头晕、乏力、意识模糊等症状。及时就医：若持续低体温（＞30分钟复测仍＜35℃）或伴随呼吸困难、心率异常、尿量减少等表现，需立即就诊，排查感染、内分泌或循环系统疾病。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国居民健康素养66条[J].中国健康教育，2020，36(1)：85-88.
[2]《内科学》（第9版），葛均波，徐永健，人民卫生出版社，2018：102-105.
