发布于 2026-09-17
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不上环且不使用避孕套时，可选择短效口服避孕药、长效避孕针、皮下埋植剂等方式避孕，其中短效口服避孕药需连续规律服用，避孕成功率可达99%以上。
原理：通过人工合成的雌激素和孕激素（两种女性激素）抑制排卵，改变宫颈黏液性状阻止精子进入。特点：需每日固定时间服用，漏服会降低效果。适用人群：无严重高血压、血栓病史的健康女性，服药期间需定期检查血压和肝肾功能。
原理：含长效孕激素（如醋酸甲羟孕酮），通过缓慢释放抑制排卵，每3个月注射一次。优势：避孕成功率99%，适合忘记服药的人群。注意事项：可能出现月经紊乱、体重变化，停药后恢复排卵需3~12个月。
原理：将6根火柴头大小的孕激素胶囊植入上臂皮下，持续释放激素抑制排卵。特点：一次植入可避孕3~5年，取出后恢复生育能力快。副作用：初期可能月经淋漓不尽，少数人出现头痛、情绪波动。
原理：通过机械刺激和局部激素作用干扰受精卵着床，分含铜型和含药型。优势：一次放置可避孕5~10年，适合长期稳定伴侣。禁忌：盆腔炎、宫外孕史、严重痛经者慎用。
参考文献：
[1]中华医学会计划生育学分会.中国育龄女性避孕方法选择指南(2022)[J].中华妇产科杂志，2022，57(8)：789-795.
[2]世界卫生组织.使用现代避孕方法的临床指南(第5版)[R].日内瓦：WHO，2021：32-45.
[3]国家卫生健康委员会.国家免费避孕药具管理办法(试行)[Z].2020.
