发布于 2026-10-01
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虚劳病是以脏腑功能衰退、气血阴阳不足为主要病机的慢性虚弱性疾病，常表现为长期疲劳、虚弱、消瘦等全身机能减退症状。
虚劳病本质是人体正气（气血阴阳）亏虚，导致五脏六腑功能减退。中医分为四类：气虚（乏力、气短、易感冒）、血虚（面色苍白、头晕心悸）、阴虚（口干盗汗、手足心热）、阳虚（怕冷、腹泻、夜尿多）。现代医学中，慢性疲劳综合征、贫血、内分泌紊乱等疾病常表现类似症状。
长期熬夜、过度劳累、慢性疾病（如糖尿病、肾病）、手术/产后恢复期、营养不良者易患虚劳。中医认为"劳则耗气"，长期体力或脑力过劳会损伤正气；西医研究显示，持续压力导致皮质醇升高，长期可引发免疫功能下降。
需区分"本虚标实"：如气虚夹湿者需补气兼祛湿。日常可通过饮食调理（黄芪粥补气虚、阿胶羹养血虚）、运动（八段锦、太极拳）改善。严禁自行服用人参、鹿茸等滋补品，需经中医师辨证后使用。
虚劳病需排除器质性疾病（如甲状腺功能减退、慢性肝病）。西医治疗以对症支持为主，如缺铁性贫血补铁、慢性疲劳综合征调整生活方式。中西医结合可提高疗效，如在滋阴方中加入维生素B族改善神经功能。
参考文献：
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