发布于 2026-10-01
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婴儿起痱子需保持皮肤干爽、调节环境温度，及时清洁并避免刺激，必要时使用炉甘石洗剂等缓解症状，严重时需就医。
控制室温：保持室内温度22~26℃，湿度50%~60%，避免闷热环境（《中国居民膳食指南（2022）》推荐婴儿适宜温湿度范围）。
减少衣物：穿宽松透气的纯棉衣物，避免过多包裹，出汗后及时更换干爽衣物。
清洁皮肤：每日用32~35℃温水轻柔擦拭皮肤，避免用力搓擦，擦干后可轻拍痱子粉（玉米淀粉类更佳）保持干燥。
炉甘石洗剂：取适量摇匀后涂抹患处，每日2~3次，具有收敛止痒作用（注意避开眼口鼻及皮肤破损处）。
避免刺激性药物：禁用含酒精、薄荷脑等刺激性成分的产品，婴幼儿慎用激素类药膏（需在医生指导下使用）。
中药外洗：可遵医嘱使用金银花煮水（金银花10g加水500ml煮沸放温后外洗），具有清热解毒功效（《中医儿科学》推荐小儿痱毒常用外治法）。
合理喂养：母乳喂养婴儿可继续母乳，配方奶喂养需适当补充水分，避免过饱导致内热加重。
辅食调整：添加辅食时避免辛辣、油炸食物，可多吃冬瓜、绿豆等清热利湿食物（《中国居民膳食指南》婴幼儿辅食添加原则）。
避免抓挠：勤剪婴儿指甲，必要时戴手套防止抓挠引发感染，若出现脓疱、红肿需及时就医。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国0-6岁儿童营养发展报告(2022)[R].2022：12-15.
[2]《中医儿科学》(十四五规划教材).人民卫生出版社，2021：89-91.
[3]中国医师协会儿科医师分会.中国婴幼儿皮肤健康管理专家共识(2023)[J].中华儿科杂志，2023，61(5)：421-425.
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