发布于 2026-08-22
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白内障手术后需注意眼部卫生、避免剧烈活动、控制基础疾病、定期复查，同时注意饮食调理与心理调适，确保手术效果与恢复安全。
术后1周内避免揉眼、触碰眼部，洗脸时用湿毛巾轻擦面部，勿让污水入眼。避免剧烈运动如跑步、跳跃，防止眼压波动影响伤口愈合。睡觉时可佩戴防护眼罩，防止夜间意外碰撞。
严格遵医嘱使用抗生素眼药水（如左氧氟沙星滴眼液）和人工泪液（如玻璃酸钠滴眼液），严禁自行服用任何药物或中成药，必须经医生面诊辨证。术后1周、1个月需到医院复查眼压、视力及人工晶状体位置，及时发现异常情况。
避免长时间低头弯腰（如捡重物、系鞋带），防止眼压骤升。外出时佩戴防紫外线太阳镜，减少强光刺激。饮食以清淡易消化为主，多摄入富含维生素C、E的新鲜蔬果（如橙子、菠菜），促进组织修复。
若出现眼痛加剧、视力突然下降、红肿分泌物增多等症状，需立即就医。糖尿病患者需严格控制血糖，高血压患者避免情绪激动，保持血压稳定，这些措施均有助于降低术后并发症风险。
参考文献：
[1]中华医学会眼科学分会.中国白内障诊疗指南(2022版)[J].中华眼科杂志， 2022， 58(3)： 161-168.
[2]《中西医结合眼科学》(十四五规划教材).人民卫生出版社， 2021： 123-125.
[3]国家卫生健康委员会.白内障诊疗规范(2023年版)[Z].国卫办医函〔2023〕XXX号.
