发布于 2026-08-22
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白内障手术后需注意眼部卫生、避免外力碰撞、控制用眼强度，同时合理饮食与规律作息，儿童需家长协助防护，老年患者需关注全身基础病管理。
术后1周内避免揉眼或触碰术眼，洗脸时用湿毛巾轻擦面部避开眼部。遵医嘱使用抗生素滴眼液（如左氧氟沙星滴眼液）和人工泪液，每日4次，每次1滴，滴药前洗手，瓶口勿接触眼睑。睡觉时佩戴眼罩，防止夜间无意识揉眼或异物进入。
术后1个月内避免弯腰低头、提重物（＞5kg）及剧烈运动，防止眼压波动。看电视、手机每次不超过30分钟，每小时闭目休息5~10分钟，光线适中避免强光直射。外出时佩戴防紫外线太阳镜，减少风沙、灰尘刺激。
饮食以清淡易消化为主，多吃富含维生素C（如柑橘、猕猴桃）、维生素E（如坚果、植物油）的食物，促进组织修复。若合并糖尿病，需严格控制血糖；高血压患者避免高盐饮食，规律监测血压。术后1周内忌辛辣刺激食物及烟酒。
如出现视力突然下降、眼痛剧烈、红肿加重或分泌物增多，需立即联系手术医生。术后1个月内复诊检查眼压、人工晶状体位置及眼底情况，儿童需定期检查视力发育，防止弱视发生。严禁自行服用活血类中药或未经医生许可的药物。
参考文献：
[1]中华医学会眼科学分会.临床诊疗指南·眼科学分册[M].人民卫生出版社，2015：98-105.
[2]中国医师协会眼科医师分会.白内障诊疗指南(2020版)[J].中华眼科杂志，2020，56(12)：889-894.
