发布于 2026-08-07
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眼皮底下长的小痘痘医学上称为睑腺炎（麦粒肿）或睑板腺囊肿（霰粒肿），多因眼睑腺体感染或腺管堵塞引起，表现为局部红肿硬结，需根据病因对症处理。
由细菌感染（多为金黄色葡萄球菌）引发，表现为眼睑局部红肿、疼痛，触之有硬结，严重时可形成脓点。病程通常1~2周，若未及时处理可能扩散至眼睑周围组织。
因睑板腺分泌不畅、腺管堵塞形成囊肿，质地较硬，一般无明显疼痛，大小从米粒至黄豆不等，进展缓慢，可持续数月。常单发，与慢性炎症或睑板腺分泌旺盛相关。
睑腺炎：早期可局部热敷（40℃左右毛巾，每次10~15分钟，每日3次）促进炎症消退，配合外用抗生素眼膏（如红霉素眼膏，严禁自行服用）。
睑板腺囊肿：较小囊肿可通过热敷、轻柔按摩促进吸收，若囊肿增大或影响外观，需手术切除。
红肿范围扩大、疼痛加剧或出现发热；
囊肿持续2周以上无缩小趋势；
保持眼睑清洁，避免用手揉眼；
化妆后彻底卸妆，减少眼部化妆品残留；
控制饮食，减少高油高糖摄入，增强免疫力；
儿童需注意避免长时间近距离用眼，预防睑板腺堵塞。
参考文献：
[1] 国家卫生健康委员会.中国成人常见眼病防治指南(2020年版)[J].中华眼科杂志，2020，56(10)：721-725.
[2] 葛坚.眼科学(第8版)[M].北京：人民卫生出版社，2013：145-147.
