发布于 2026-04-10
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宿迁市第一人民医院 消化内科
患者此时可以慢走15-30分钟左右的时间,可以促进胃肠道蠕动,减少胃内容物,有助于缓解不适。饱食之后尽量不要坐下,因为坐下的时候膈肌上抬,会压迫到胃,加重腹胀的情况。如果患者本身便存在消化不良的情况,此时也可以遵医嘱服用改善胃肠道动力的药物,比如莫沙必利、多潘立酮等。消化功能较差的人群平时应该选择少量多餐的进食方式,每餐控制在五分饱即可。
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