牙齿上的黄色污垢主要是牙菌斑与色素沉着、牙结石长期积累形成的牙垢，需及时清理以预防口腔疾病。
牙菌斑与色素沉着：牙菌斑是细菌团块，若长期不清除会矿化。长期饮茶、咖啡等习惯会使色素沉积，尤其在牙面凹陷处。
牙结石：牙菌斑持续矿化形成牙结石，质地坚硬，需专业洁牙去除。青少年、吸烟者因口腔卫生管理不足，更易形成。
治疗与预防：日常需每日刷牙2次，使用含氟牙膏，配合牙线清洁牙缝。每半年至一年进行专业洁牙，可有效预防牙垢堆积。
特殊人群提示：孕妇因激素变化更易牙菌斑堆积，需加强口腔清洁；糖尿病患者血糖控制不佳时，牙结石形成风险升高，建议定期口腔检查。
