发布于 2026-08-10
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高血压高血脂治疗需综合非药物与药物干预，以控制血压血脂在目标值（血压<140/90 mmHg，血脂LDL-C<3.4 mmol/L）为核心，优先生活方式调整，必要时联合药物。
非药物干预为基础：低盐低脂饮食（每日盐<5g，饱和脂肪<总热量10%），规律有氧运动（每周≥150分钟中等强度运动），控制体重（BMI<24），戒烟限酒，保持心理平衡。
药物干预需个体化：高血压首选钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂等；高血脂首选他汀类药物。药物需经医生评估后开具，严格遵医嘱服用，避免自行调整剂量或停药。
特殊人群注意事项：老年患者需关注血压波动，避免降压过快；糖尿病患者优先控制血脂（LDL-C<2.6 mmol/L）；孕妇禁用ACEI/ARB类药物，需在医生指导下选择安全药物。
定期监测与随访：建议每3-6个月复查血压血脂，每年进行心脑血管风险评估，根据结果调整治疗方案。
