发布于 2026-10-05
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正常血压指标为收缩压90~139mmHg、舒张压60~89mmHg;理想血压为收缩压<120mmHg、舒张压<80mmHg。
高血压:收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg。需结合病史、生活方式(如高盐饮食、肥胖)及靶器官损害评估风险,老年高血压患者收缩压控制目标可适当放宽至150mmHg以下。
低血压:收缩压<90mmHg或舒张压<60mmHg。生理性低血压常见于年轻女性、运动员,病理性低血压需警惕心功能不全、内分泌疾病等,需结合头晕、乏力等症状及病因治疗。
特殊人群:妊娠期女性血压标准略低,收缩压<90mmHg可能增加早产风险;糖尿病患者血压控制目标更严格(<130/80mmHg);老年高血压患者需避免血压骤降,以防脑供血不足。
干预建议:高血压优先生活方式调整(低盐饮食、规律运动),必要时药物治疗;低血压无症状者无需特殊处理,症状明显者需排查病因并适当增加水分摄入。















