发布于 2026-10-06
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拔智齿后需注意咬紧棉球止血、24小时内冰敷消肿、避免吸吮和吐口水、清淡饮食及遵医嘱用药，以促进创口愈合并降低感染风险。
咬紧棉球：拔牙后医生会放置棉球压迫创口止血，需咬紧30~40分钟，切勿提前吐出，以免血凝块脱落引发干槽症。
冰敷消肿：术后24小时内可用冰袋隔着毛巾冷敷面部，每次15~20分钟，间隔1小时重复，可减轻肿胀和疼痛。
避免刺激：24小时内禁止刷牙、漱口或用舌头舔舐创口，勿吸吮（如吸烟、吹乐器），防止血凝块脱落。
饮食禁忌：术后2小时可进食温凉流质食物（如牛奶、粥），避免辛辣、过热、过硬食物；48小时内少用患侧咀嚼，勿用吸管吸饮。
适当休息：避免剧烈运动和重体力劳动，保证充足睡眠，减少创口出血风险。
正常表现：术后1~2天内轻微渗血、创口微痛属正常，可含服冰盐水缓解；若疼痛加剧或出血不止，需联系医生。
异常警惕：若出现发热超过38℃、创口剧烈疼痛、口腔异味或脓性分泌物，可能提示感染，应及时就诊。
儿童护理：家长需监督孩子避免哭闹、吸吮，遵医嘱服用儿童剂型止痛药（如布洛芬），创口愈合期间避免舔舐。
禁忌症提示：糖尿病、高血压患者需提前告知医生，术后更需密切观察创口，严禁自行服用抗生素或活血中药，必须面诊辨证。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.拔牙术操作规范与并发症防治指南(2023版)[J].中华口腔医学杂志，2023，58(3)：210-215.
[2]《中国居民膳食指南(2022)》[M].人民卫生出版社，2022：123-127.
[3]张志愿.口腔颌面外科学(第8版)[M].人民卫生出版社，2018：156-160.
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