发布于 2026-10-06
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预防新型冠状病毒，建议根据风险等级选择合适口罩，普通人群日常外出可佩戴一次性医用口罩，高风险场景或进入医疗机构时建议佩戴医用外科口罩或KN95/N95口罩。
日常低风险场景（如户外散步、超市购物）：佩戴一次性医用口罩即可，其能有效阻隔飞沫传播，过滤效率≥95%，且透气性较好，适合长时间佩戴。
中高风险场景（如乘坐公共交通、前往医疗机构）：建议佩戴医用外科口罩，过滤效率更高，可有效阻挡细菌和病毒；进入密闭场所或人群密集区域时，可选择KN95/N95口罩，防护效果更佳。
特殊人群（如儿童、老年人）：儿童可选择儿童专用医用口罩，注意选择尺寸合适、贴合面部的款式；老年人佩戴时需注意松紧度，避免过紧影响呼吸。
清洁双手：佩戴前用肥皂或洗手液洗手，避免手部污染口罩。
区分正反面：一次性医用口罩和医用外科口罩有颜色面（深色面）朝外，浅色面（内层）贴近口鼻。
正确遮盖：将口罩鼻梁条一侧朝上，覆盖口鼻和下巴，压紧鼻梁条使其贴合面部，确保无漏气。
及时更换：口罩建议每4小时更换一次，若出现污染、潮湿或破损，应立即更换。
不可重复使用：一次性口罩为单次使用，不可清洗后重复佩戴，以免影响防护效果。
正确丢弃：使用后的口罩应放入封闭垃圾桶，避免随意丢弃造成二次污染。
特殊处理：疑似感染或发热患者使用过的口罩，应放入密封袋后丢弃，避免传染他人。
参考文献：
[1]中华人民共和国国家卫生健康委员会.新型冠状病毒肺炎防控方案（第七版）[Z].2020.
[2]世界卫生组织.针对新型冠状病毒的个人防护指南[R].2020.
[3]《中国居民口罩使用指南》编写组.中国居民口罩使用指南[J].中国个体防护装备， 2020(1)：1-5.
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