发布于 2026-10-06
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止点性跟腱炎症状主要表现为跟腱附着点（跟骨后上方）处疼痛、肿胀，活动后加重，休息后缓解，严重时可能出现跟腱僵硬、行走受限。
1.疼痛与压痛：疼痛多在运动后或清晨起床时明显，按压跟腱附着点有明显痛感，活动时疼痛加剧，休息后可部分缓解。
2.肿胀与僵硬：跟腱附着点周围可能出现轻微肿胀，晨起或久坐后跟腱僵硬感明显，活动后逐渐改善，严重时影响踮脚、跳跃等动作。
3.功能受限：随着病情进展，行走、跑步时疼痛加重，可能出现跛行，严重者无法完成提踵动作，影响日常活动及运动表现。
4.特殊人群注意：青少年运动员、长期从事跑跳运动者、中老年跟腱退变人群更易发病。糖尿病患者因血管病变，恢复较慢，需格外注意休息与保护。
5.鉴别要点：若疼痛持续超过2周未缓解，或伴随跟腱局部明显增厚、皮肤温度升高，需及时就医排除跟腱撕裂等严重损伤。
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