扬州大学附属医院 耳鼻咽喉科
冬天喉咙干燥,患者需要养成经常喝水的好习惯,少量多次饮用,保证喉咙处于湿润以及舒适的状态。饮食上多进食富含维生素以及蛋白质的食物,有助于加强机体的免疫力。注意不要进食干燥、易上火、刺激性强的食物。室内温湿度适宜,必要时可以在室内放置加湿器,有助于改善环境的湿度。每天注意口鼻腔的清洁,如鼻腔存在分泌物,不要用手去挖鼻子,防止鼻粘膜损伤,可以使用棉签进行清理。