腰肌劳损有什么好的治疗方法？

白天腰不疼晚上睡觉腰疼怎么回事？

杨道海 副主任医师

淮安市中医院 三甲

患者白天腰不疼晚上睡觉腰疼，其诱发因素考虑和床有关，床过硬或者是过软，睡觉时可能会导致腰部肌肉发生痉挛，从而出现疼痛症状；其次，睡觉时睡姿不当，对腰椎造成损伤，也会出现疼痛感；也不排除腰椎椎体滑脱、腰椎退化或者是腰部存在陈旧性损伤的可能性。睡觉时腰部疼痛，建议先调整好睡姿及床的软硬程度，若是疾病引起

男人左侧后腰疼的原因都有哪些？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

男人左侧后腰疼痛的原因包括以下几点: 1.腰椎间盘突出，突出的椎间盘压迫左侧神经根，可造成左侧腰部疼痛，可以完善腰椎间盘CT平扫，进行确诊。2.肾结石，肾结石可造成单侧腰部剧烈疼痛，疼痛多为急性起病，可完善腰部CT或彩超进行诊断。3.腰肌劳损，由于长时间活动劳累，或急性腰扭伤当时未得到及时治愈，可

腰间盘突出腰肌劳损可以用艾灸的方法吗？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

艾灸治疗是中医的传统疗法。正如前面所说，腰肌劳损是属于虚证，主要的症状是腰部的酸软疼痛，喜温喜按，因此艾灸治疗是有效的。腰椎间盘突出，同样是以腰痛、下肢放射痛为主要症状。有一部分病人由于严重的椎间盘突出压迫神经，造成神经功能障碍，以后会表现出感觉障碍，甚至下肢畏寒怕冷。这种情况下艾灸治疗都是有效的。

搬东西后腰疼怎么回事？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

搬东西后腰痛可能是腰肌劳损引起，腰肌劳损主要是腰部长期过度负重或者姿势不良使得腰部肌肉或者软组织损伤引起，其会形成无菌性炎症，产生疼痛的症状。也可能是腰部急性扭伤后不及时进行治疗、腰椎先天发育畸形等因素引起，或者是肥胖、久坐久站等因素诱发，患者会出现反复发作的腰部疼痛症状，部分患者还会出现腰部活动受

碎石5天了为什么还腰疼？

王恒兵 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

碎石五天仍然出现腰痛的症状一般是由于碎掉的结石在排出的过程中，在输尿管、尿道等部位发生嵌顿所致，或者是患者进行碎石手术后尚未完全碎完，局部有残留的结石引起的。此外当患者存在泌尿系统感染时也易出现此症状。若是在排石过程中，结石对黏膜造成刺激，也易引起腰痛。患者可到医院泌尿外科做超声、X片等影像学检查，

为什么走路久就腰疼？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

走路时间长出现腰痛的症状首先考虑是腰部肌肉发生劳损引起的；若是患者本身存在腰椎间盘突出症、腰椎骨刺、肾结石等疾病，在长时间走路后也易出现腰痛的症状。此外，此现象的出现与肾小球肾炎、腰椎肥大、椎管狭窄、椎管肿瘤等病症有关。建议患者多休息，避免长时间走路，若是疼痛的症状没有缓解或者持续性加重，需及时到医

月经期间腰疼的厉害怎么办？

陈晓芹 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

出现腰疼时可以采用局部热敷等物理疗法来缓解疼痛，如果症状较严重时，最好到医院就诊，在医生指导下使用药物进行止痛。经期有腰疼的情况考虑是因盆腔过度充血，压迫到腰部的神经组织导致，另外也不除排是腰椎增生等情况引起。如果频繁出现腰疼，最好做进一步的检查，明确引起的原因并对症治疗，才能有效解决腰疼的问题。经

经期腰疼的厉害怎么办？

王海东 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

在月经期发现腰痛的厉害，建议首先需要注意休息，也要避免重体力劳动，或者是长时间站立。其次在腰痛的时候可以使用暖水袋来热敷，为腰部保暖，能够促进腰部的血液循环，也是有利于缓解腰部的疼痛症状。一般在月经期出现的腰部疼痛，正常情况下是因为月经期的盆腔充血而引起的，但是也不排除会患有腰部疾病的可能性，最好在

腰肌劳损怎么恢复快？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

首先，说明一下什么是腰肌劳损？所谓的腰肌劳损，就是由于长期的剧烈运动，劳累或者受凉等原因造成的腰肌持续的紧张状态，久而久之就会表现出劳损的情况，一般体内的肌酸激酶分泌过高因此刺激造成的肌肉酸痛，这就是腰肌劳损。一般利于腰肌劳损恢复最好的办法，还是需要注意休息保护，活动太多就会加重症状不利于恢复，可以

腰疼贴什么膏药管用？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

腰痛贴什么膏药管用，要根据具体的情况进行分析。如果患者的腰痛是由于局部受凉或者血液循环不畅等原因导致的，可以在医生指导下外用具有活血化瘀、祛风散寒功效的膏药进行治疗。如果是由于关节肌肉病变导致的腰痛，比如关节炎、腰肌劳损等，则可以使用具有镇痛消炎、利尿消肿功效的膏药进行缓解。如果是由于类风湿性关节炎

前列腺炎会腰疼吗

徐奔 主治医师

北京大学第一医院 三甲

前列腺炎的临床表现非常多，很多时候前列腺炎的病人不光光表现为排尿相关症状，比如尿频、尿急、尿痛、排尿困难等，一般只要肚脐以下和大腿上1/3的区域出现任何一种不适，都可以将其考虑为有可能是前列腺炎的临床表现，而前列腺炎也可以叫做慢性骨盆疼痛综合征，所以前列腺炎最多见的症状是疼痛，病人出现腰痛、会阴痛、睾丸痛、肛门坠胀痛、腹股沟痛、大腿上1/

腰肌劳损遗传吗

刘焰刚 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

腰肌劳损本身不遗传，通常是急性损伤的误治或者长时间维持不正确的姿势引起。如果爸爸妈妈长时间坐姿不正确，在不正确的姿势下看书看电视，会增加患有腰肌劳损的几率。因为父母是孩子的老师，会导致孩子学习父母的不良习惯出现腰肌劳损。如果父母的姿势是正确的，孩子的姿势不正确，家长会告诉孩子不能长时间保持这样的姿势；如果家长不知道自己的姿势是错的，孩子的

坐久了腰疼是怎么回事

范存刚 副主任医师

北京大学人民医院 三甲

久坐腰痛属于是种长期的、慢性的腰肌劳损表现。如果患者在腰痛的基础上，伴有一侧或两侧下肢放射性疼痛，可以考虑是患者发生腰椎间盘退行性病变，即腰椎间盘突出。患有腰椎间盘突出容易压迫脊神经根，引起一侧肢体疼痛。患者长时间久坐、弯腰、屈伸以及负重时，会出现疼痛加重。如果腰痛长期不缓解，需要及时到医院进行腰骶椎的CT和磁共振检查，明确病因，同时可以

试管移植后腰疼怎么回事

李顺华 副主任医师

山东省莒县中医医院 三甲

试管移植后出现腰疼有可能是胚胎着床造成的。有的人胚胎着床时可能会造成轻微阴道流血，这时盆腔会充血，从而会出现轻微腰疼。也有的人腰部本身有病变，比如腰肌劳损或者是腰椎间盘突出，也可能会出现腰痛。所以必须尽快查明原因，再进行针对性治疗。

腰肌劳损能运动吗？

高胜山 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

腰肌劳损患者在进行治疗的同时，也要进行一些合理的腰背肌功能锻炼，要在医生的指导下进行，循序渐进，但主要以休息为主。同时要消除致病的原因，纠正不正确的工作习惯和体位，可以进行药物和物理治疗，包括口服肌肉松弛剂如乙哌立松、非甾体类抗炎药如塞来昔布等进行治疗。

腰肌劳损的症状及怎么恢复

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

腰肌劳损的症状主要是腰背部的酸痛不适，伴有腰部的僵硬感，严重时会导致腰椎活动受限。恢复要避免腰背部过度劳损、负重以及受力，平时注意保暖，避免受凉，要进行适当的腰背肌功能锻炼，如倒退着走路、平板支撑以及小燕飞等。另外，还可以采取中医的针灸、推拿、按摩等方法进行治疗。还可以采用理疗的方法进行治疗，必要时可以采取非甾体的抗炎镇痛药物以及缓解肌肉