发布于 2026-04-10
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淮安市妇幼保健院 妇科
女性在月经期间不能食用辛辣的食物,否则很容易引起月经量增多。因为辛辣的食物会刺激血液循环加速,而且会刺激子宫收缩,女性就会出现腹痛、经血量偏多。而且月经期间女性体内激素水平出现波动,还会导致人体消化系统受到影响,进食辛辣的食物还会加重消化功能紊乱。因此建议女性在月经期间保持饮食清淡,适当多吃新鲜的蔬菜水果,还要注意保暖,避免受寒。