发布于 2026-03-27
2614次浏览
淮安市第二人民医院 皮肤科
敏感性皮肤平时应该使用些温和不刺激的护肤品和化妆品,平时饮食上可多吃些富含维生素c和维生素e的食物,如猕猴桃、香蕉、橙子、菠菜、西红柿等,这些食物能起到护肤的作用,可帮助调理肌肤。皮肤敏感的患者日常要注意避免过度清洁皮肤,也不要滥用化妆品,饮食上要尽量少吃辛辣、刺激性强的食物,减少对皮肤的刺激。敏感性肌肤很容易缺水,因此还建议患者平时多饮水,也可以敷些补水的面膜。