自体脂肪隆胸是通过抽取自身腰腹、大腿等部位多余脂肪，经处理后移植到胸部的隆胸方法，具有材料自身、形态自然的优势。
一、脂肪提取阶段麻醉选择：采用局部肿胀麻醉（肿胀液含肾上腺素和利多卡因），使脂肪层膨胀便于抽吸，同时减少出血。抽吸技术：使用肿胀麻醉后，通过微创吸脂针（直径3-5mm）分层均匀抽吸脂肪，避免过度损伤脂肪细胞。
二、脂肪处理阶段离心纯化：将抽取的脂肪经过低速离心（1000-1500转/分钟）去除杂质、血清和破碎细胞，保留完整脂肪颗粒。活性筛选：通过过滤系统（孔径1-3mm）分离出活性较高的脂肪干细胞，提高移植存活率。
三、脂肪移植阶段多点注射：采用立体网格状注射技术，将纯化后的脂肪分点（每点0.5-1ml）均匀植入乳腺后间隙和皮下组织，避免集中注射导致硬结。注射层次：根据胸部基础选择真皮深层（改善皮肤质感）或胸大肌浅层（增加体积）注射，单次移植量通常不超过300ml。
四、术后护理要点加压包扎：术后佩戴弹力胸带2周，减少脂肪移位；避免剧烈运动1个月，防止脂肪存活率下降。存活率影响因素：脂肪存活率约30%-70%，与抽吸技术、注射层次、受区血供及个体体质相关，部分患者需2-3次注射达到理想效果。
参考文献：
[1]中国整形美容协会脂肪医学分会.自体脂肪移植技术规范[J].中华整形外科杂志，2021，37(5)：421-426.
[2]王炜.整形外科学[M].人民卫生出版社，2019：789-805.
