咽喉肿痛需先明确病因，多数由病毒感染或细菌感染引起，治疗以缓解症状、控制感染为主，同时注意休息与饮食调整。
一、对症缓解症状局部护理：使用温盐水（1杯温水+半茶匙盐）漱口，每日3~4次，可减轻咽喉黏膜刺激；含服无糖润喉糖（成分含薄荷或蜂蜜）能暂时缓解疼痛。退热止痛：若伴随发热（体温≥38.5℃）或头痛，可服用对乙酰氨基酚或布洛芬（儿童需按年龄体重调整剂量），避免空腹服用。
二、针对感染因素治疗病毒感染：普通感冒引发的咽喉肿痛无需抗生素，可自愈（病程约1周），需保证充足水分摄入（每日1.5~2升温水），避免辛辣刺激食物。细菌感染：如扁桃体化脓、高热持续超3天，需就医检查，确诊后遵医嘱使用抗生素（如青霉素类、头孢类），严禁自行服用。
三、特殊人群注意事项儿童：5岁以下儿童禁用成人剂型润喉糖，可用生理盐水雾化吸入（需遵医嘱）；避免用力咳嗽或清嗓，防止黏膜损伤。孕妇：优先选择物理缓解方式（如蜂蜜水、温敷颈部），用药前必须咨询医生，禁用含碘喉片。
四、中医辅助疗法风热型（咽喉红肿、黄痰）：可饮用金银花茶（清热解毒）或桔梗汤（宣肺利咽），严禁自行服用。风寒型（咽喉隐痛、怕冷）：生姜3片+葱白煮水饮用，注意避风保暖。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国居民健康素养66条[Z].2023.
[2]《中医内科学》（十四五规划教材）.人民卫生出版社，2022：123-125.
[3]中国医师协会急诊医师分会.急性上呼吸道感染急诊诊疗专家共识[J].中华急诊医学杂志，2021，30(5)：589-592.
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