发布于 2026-08-12
3531次浏览
吃东西卡到嗓子时，应立即停止进食，尝试轻咳排出异物，若无效可采用海姆立克急救法，婴幼儿需特殊处理，持续不适需及时就医。
停止进食与轻咳：立即停止吞咽，尝试轻柔咳嗽（避免剧烈咳嗽损伤气道），多数小异物可随咳嗽排出。
海姆立克急救法：成人及1岁以上儿童，施救者站其身后，双臂环抱腰部，一手握拳抵住上腹部（肚脐上方），另一手抓住拳头快速向内上方挤压5次，重复至异物排出。婴幼儿需采用拍背+胸部冲击法：俯卧于前臂，头低脚高，拍两肩胛骨间5次，无效则翻转仰卧，两乳头连线中点按压5次。
禁止行为：不可用手指盲目抠挖（可能将异物推得更深），也不可尝试用饭团、馒头等强行吞咽（可能加重梗阻）。
儿童：3岁以下幼儿异物卡喉风险更高，若出现突然呛咳、面色发绀、无法发声，需立即拨打急救电话并实施急救。家长应避免给幼儿食用坚果、果冻等易卡喉食物。
老年人：因咀嚼功能下降、吞咽反射减弱，建议细嚼慢咽，进食时保持坐姿，餐后及时漱口清洁口腔。
若出现以下情况，需立即前往医院：异物感持续存在超过2小时、吞咽疼痛加重、发热或呼吸困难、咳出带血分泌物（提示黏膜损伤）。医生会通过喉镜或支气管镜取出异物，切勿拖延导致感染或气道损伤。
参考文献：
[1]张知新，王辰，董家鸿，等.中国成人气道异物梗阻急救指南(2023)[J].中华急诊医学杂志，2023，32(5)：601-605.
[2]《中国居民膳食指南(2022)》编写组.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社，2022：112-113.
[3]中华医学会儿科分会急诊学组.儿童气道异物梗阻诊疗专家共识(2021)[J].中华儿科杂志，2021，59(8)：632-635.
