发布于 2025-09-19
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淮安市中医院 脾胃病科
脾胃不好的人可以吃牛肉,中医认为牛肉具有滋养脾胃、补中益气、强健筋骨等功效,对于脾弱不运、腰膝酸软、水肿等病症有较好的调理作用。牛肉还有暖胃的作用,脾胃不好的人适量吃牛肉对身体是有好处。但是要注意牛肉属于高蛋白的食物,在食用时要注意量的控制,避免大量食用,以免增加胃肠道的负担,出现消化不良的情况。脾胃不好的人还要及时就医,在医生指导下选择合适的健脾和胃的药物进行调理。
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