口臭主要源于口腔卫生不佳、口腔疾病、胃肠道疾病或呼吸道问题，其中口腔卫生因素最为常见。
口腔疾病方面，龋齿、牙周炎等因细菌滋生产酸或分解食物残渣产生挥发性硫化物，尤其牙周炎患者炎症区域的厌氧菌感染是重要诱因。
胃肠道疾病如胃食管反流病，胃酸及胃内容物反流至食管甚至口腔，其中幽门螺杆菌感染会通过尿素酶分解尿素产生氨类物质，引发口臭。
呼吸道疾病如鼻窦炎、扁桃体炎，分泌物倒流至咽喉部，细菌分解后产生异味，长期吸烟或空气污染也会加重呼吸道黏膜损伤，诱发口臭。
特殊人群需注意：儿童应培养早晚刷牙习惯，避免零食残留；孕妇因激素变化易患牙龈炎，需加强口腔清洁；糖尿病患者需严格控糖，定期检查口腔。
