覆盆子能和红花一起泡水喝有什么功效

是什么中医科和西医区别诊断标准

马小丽 副主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院 三甲

中医科与西医在诊断标准上的核心区别在于：中医以「证」（机体整体功能状态的综合反应）为诊断核心，西医以「病」（特定病理改变）为诊断核心，前者侧重动态功能评估，后者侧重静态病理指标定位。 一、诊断依据的本质差异 中医通过「四诊合参」（望、闻、问、切）采集症状信息，结合「阴阳五行」「脏腑经络」理论综合

正规体质调理的艾灸方法如何治疗

马小丽 副主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院 三甲

正规体质调理的艾灸方法通过刺激人体穴位，激发经络气血运行，调节脏腑功能，改善虚寒体质、气血不足等问题。艾灸需根据体质辨证选穴，配合温和灸、隔物灸等方法，遵循“循序渐进、辨证施灸”原则。 一、艾灸调理的核心原则 艾灸调理需先明确体质类型，以“温补散寒、调和气血”为核心。虚寒体质（怕冷、手脚冰凉、易

怎么样中医科养生的注意事项哪些表现

马小丽 副主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院 三甲

中医科养生需关注体质辨识、饮食调护、起居作息及情绪管理，不同体质表现差异显著，如寒湿体质易腹泻、湿热体质易长痘，需针对性调整。 一、体质辨识是养生前提 中医养生核心在于「因人施养」，需先明确自身体质类型。气虚体质（易疲劳、气短）者应避免过度劳累，可多食用山药、黄芪等补气食材；阴虚体质（口干、易上

非常中医科的优势治疗方法

马小丽 副主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院 三甲

中医科优势治疗方法体现在整体调理、辨证施治和自然疗法的结合，通过扶正祛邪、调和气血阴阳，对慢性疾病、亚健康状态及功能失调类病症效果显著。 一、中药内服调理 中药通过复方配伍针对个体体质辨证施治，如脾胃虚弱型健脾益气（党参、白术等配伍），肝郁气滞型疏肝解郁（柴胡、白芍等）。药物需经炮制后发挥最佳药

小儿常见病中医科调理怎么引起的

马小丽 副主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院 三甲

小儿常见病中医科调理中的“引起”本质是中医对病因病机的认知，多因先天不足、外感六淫（风、寒、暑、湿、燥、火）、饮食失调、情志因素及护理不当等导致脏腑功能失调、气血阴阳失衡，形成病理产物（如痰、湿、瘀）而发病。 一、先天禀赋不足是发病基础 小儿“脏腑娇嫩，形气未充”（脏腑功能尚未发育完善），若母亲

正规中医科拔罐的原理有什么办法

马小丽 副主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院 三甲

正规中医科拔罐通过罐内负压刺激穴位，调节气血运行与经络通畅，达到通经活络、祛湿散寒等功效，其操作需由专业医师根据辨证选择穴位与方法。 一、负压刺激促进气血循环 拔罐时罐内形成负压，使局部皮肤及皮下组织受牵拉，刺激毛细血管扩张与血液循环加速，改善局部代谢与营养供应。研究表明，负压可使局部血流量增加

儿童脱发的穴位刮痧

马小丽 副主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院 三甲

儿童脱发可通过穴位刮痧辅助改善，常用百会、风池、肾俞等穴位，通过刺激头皮和经络调节气血循环，需结合病因与专业指导进行。 一、适合儿童脱发的刮痧穴位及操作方法 百会穴（头顶正中线与两耳尖连线交点）：用拇指指腹按揉30秒，力度适中，可促进头皮血液循环，改善毛囊营养供应。 风池穴（后颈部枕骨下两侧凹

考试疏肝解郁的食疗

马小丽 副主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院 三甲

考试季疏肝解郁可通过药食同源食材调节情绪，如陈皮、茯苓等健脾疏肝，莲子、百合安神助眠，结合科学膳食结构改善身心状态。 一、疏肝理气类食疗方 陈皮茯苓茶：陈皮（理气健脾，缓解情绪紧张）与茯苓（宁心安神，改善焦虑）煮水饮用，适合考试期间情绪烦躁者。 佛手山药粥：佛手（疏肝解郁）搭配山药（健脾养胃）

好不好鱼鳞病的穴位表现

马小丽 副主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院 三甲

鱼鳞病在中医理论中可通过特定穴位表现辅助辨证，常见于肺经郁热、肝肾不足、脾虚湿盛三型，穴位反应多集中在肺俞、肝俞、肾俞、脾俞及血海、曲池等部位，表现为压痛、结节或皮肤色泽异常。 一、肺经郁热型穴位表现 肺俞穴：背部第3胸椎旁开15寸处，按压时出现酸胀感或条索状结节，常伴随皮肤干燥脱屑、咽干鼻

艾灸后可以刮痧吗

马小丽 副主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院 三甲

艾灸后能否刮痧需视个人体质和身体状况而定，一般建议间隔13天再进行，避免过度刺激导致气血耗伤。若艾灸后皮肤无破损、无明显不适，且体质偏实热者可尝试，但需严格控制力度和时间。 一、艾灸与刮痧的作用机制差异 艾灸通过温热刺激经络穴位，激发经气运行，属于温补类疗法，适合虚寒体质人群；刮痧则是通过刮板

杜仲雄花的功效

马小丽 副主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院 三甲

杜仲雄花富含杜仲多糖、黄酮类化合物等活性成分，现代研究表明其具有调节免疫、抗氧化、改善睡眠等辅助作用，传统中医认为其能补肝肾、强筋骨。 一、补肝肾强筋骨，改善腰膝酸软 杜仲雄花在传统中医理论中归肝、肾经，能补肝肾之阴，强筋骨之阳，适合肝肾不足引起的腰膝酸软、筋骨无力人群。《本草纲目》记载其"治腰

有宫寒有怎么办？

马小丽 副主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院 三甲

宫寒多因外来寒邪侵袭或脾肾阳虚致胞宫失温，可通过辨证调理、生活干预改善，需结合体质选择温补或散寒方法，避免盲目用药。 一、辨证调理：区分寒证类型 实寒型：多因经期淋雨、贪凉饮冷导致，表现为经前腹痛拒按、经血暗黑有块。可在中医师指导下服用温经汤（含当归、吴茱萸等），严禁自行服用，必须面诊辨证。

有点鱼鳞病的食疗刮痧

马小丽 副主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院 三甲

鱼鳞病食疗刮痧可辅助改善皮肤干燥脱屑，食疗以补充维生素A、必需脂肪酸为主，刮痧配合润肤油可促进气血循环，但需注意操作规范与个体差异。 一、食疗调理核心原则 鱼鳞病患者皮肤角质层代谢异常，需通过饮食补充维生素A（维持上皮组织健康）及Omega3脂肪酸（改善皮肤炎症）。推荐胡萝卜、动物肝脏、深海鱼

龟鹿补肾片的功效与作用

马小丽 副主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院 三甲

龟鹿补肾片是一种以龟甲胶、鹿角胶等为主要成分的中成药，具有壮筋骨、益气血、补肾的功效，适用于身体虚弱、精神疲乏、腰腿酸软、头晕目眩、夜多小便、健忘失眠等症状的改善。 一、主要功效成分与作用机制 龟鹿补肾片由龟甲胶、鹿角胶、熟地黄、淫羊藿等多种中药材组成。其中，龟甲胶（乌龟腹甲熬制的胶块）和鹿角胶

为啥儿童体质差的穴位会怎么样

马小丽 副主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院 三甲

儿童体质差与多个穴位功能失调相关，这些穴位常表现为气血运行不畅、免疫力低下，通过穴位调理可改善体质。 一、免疫力相关穴位功能异常 足三里（外膝下3寸）是调理脾胃的关键穴位，体质差儿童常出现此处穴位敏感度低、按压时酸胀感弱，提示脾胃运化功能不足，气血生化无源。大椎穴（第7颈椎棘突下）是督脉要穴，体

怀孕后一直出虚汗是怎么回事

马小丽 副主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院 三甲

怀孕后一直出虚汗多因孕期激素变化、新陈代谢加快及气血不足所致，属于常见生理现象，但需警惕异常情况并及时干预。 一、孕期激素变化引发的生理性虚汗 怀孕后体内雌激素、孕激素水平显著升高，会刺激体温调节中枢，导致基础体温上升0305℃，身体通过出汗方式散热，尤其夜间睡眠时更明显。这种情况通常在孕

重度小儿发烧的穴位发病原因

马小丽 副主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院 三甲

重度小儿发烧的穴位发病原因，主要与外感热邪、饮食积滞或体质虚弱导致的经络气血运行失常有关，需结合穴位功能异常分析病机。 一、外感热邪侵袭 肺经热盛：小儿肺卫功能未健全，外感风热或风寒化热后，热邪壅滞大椎穴（颈部最高点）、曲池穴（肘部横纹外侧），致气血瘀滞发热。热邪循经上扰可伴咽喉肿痛、咳嗽等症