发布于 2026-09-29
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去除牙结石需通过专业洁牙(龈上洁治术)结合日常口腔维护,严重者需龈下刮治。牙结石是牙菌斑长期矿化形成,无法通过刷牙完全去除,需定期专业清洁。
通过超声波高频振动去除牙龈上方牙结石,适用于多数牙结石患者。操作过程无痛,可能有轻微酸感,术后24小时内避免冷热刺激。
针对牙龈下方牙结石,需局部麻醉后用专用器械清除,适用于牙周炎患者。术后可能有短期牙龈敏感,需配合含漱液护理。
采用巴氏刷牙法,每次2~3分钟,早晚各1次,配合含氟牙膏。儿童建议家长协助,使用软毛牙刷避免损伤牙龈。
每日至少1次使用牙线清洁牙缝,牙线棒操作简单适合初学者;冲牙器可辅助清除食物残渣,水温控制在37℃左右。
孕期激素变化易致牙结石堆积,建议孕前完成牙周治疗,孕期每3个月专业洁牙1次,避免药物影响胎儿。
需严格控制血糖,每6个月检查牙周,牙结石增长速度加快,易诱发牙周脓肿,需联合内分泌科治疗。
参考文献:
[1]中华口腔医学会.中国牙周病防治指南(2020)[J].中华口腔医学杂志,2020,55(3):201-208.
[2]国家卫生健康委员会.中国居民口腔健康指南(2019)[J].中国慢性病预防与控制,2019,27(12):889-892.
















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